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No Anexo 5-A da NORMAM 03 podem ser encontrados os conteúdos programáticos e as bibliografias recomendadas para o exame de Arrais-Amador:
a) Regulamento Internacional para Evitar Abalroamento no Mar- RIPEAM-72.
b) Manual do Veleiro e Arrais-Amador, de Moacyr Bastos Rolszt e Eliane Teixeira Rolszt.
c) Navegar é Fácil, de Geraldo Luiz Miranda de Barros.
d) Navegue Tranquilo, de Hilvir W. Catanhede.
e) Sobrevivência no Mar, de Celso A. J. De Rezende.
Obs.: A bibliografia recomendada especificada acima não esgota a literatura a ser consultada pelo candidato.